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[수영] 뭉게구름 수영복 (나비스윔-빈티지 클라우드)

안녕하세요~ 혜야랑 입니다 🩵 저는 인생을 잘 살기 위해서는 꼭 운동을 해야 한다고 생각해요 그래서 공부를 할 때에도 요가, 필라테스, 수영 등을 배웠었고 지금도 운동을 계속하고 있어요~ 공부했을 때 마지막으로 했던 운동이 수영이었는데 수영이 정말정말 저한테 잘 맞더라구요! 하고 나면 기분이 좋아지는 운동은 수영이 처음이었어요ㅎㅎ 그래서 지금까지 하고 있는데 사실 최근에 일하면서 허리도 많이 아프고 발목도 안 좋아져서 (관절이 전체적으로 약해진 것 같아요..ㅜ) 평영이랑 접영을 요즘 못하고 오리발데이에 오리발 사용도 못하고 있어요ㅠ.ㅜ 오리발 끼고 하는 수영이 앞으로 쓕쓕 나가서 행복한데ㅠ 하지를 못해..😭ㅠㅜㅜ 그래서 살짝 수태기가 오려던 차! 수태기는 장비로 극복하는 거라고 했나용? 최근 맘에 드는 ..

일상/운동 2023.10.09

2월 19일 금_오리고기먹고 뻥뚤린 야경보고 힐링DAY🌙❤

금요일 저녁에 오리고기 먹으러 울산갔어요🍖💕 오빠가 울산에 진짜 맛있는 오리고기집이 있다고 해서 낮에 공부하고 오빠 퇴근시간에 맞춰 출발했어요🚗 도착한 곳은 바로~~~~! 솔밭가든!❤ㅎㅎ 미리 창문을 열수있는 자리로 예약해놔서 들어가자마자 창문 부터 열고 주문을 했답니다ㅎㅎ 아주아주 배가 많이 고팠기 때문에 오리고기랑 된장찌개랑 물냉면이랑 밥 두공기까지 쫌 많다 싶을 정도로 시켰어요 (오빠가 잘 먹으니까 여러개 시킬수있어서 조아😋) 다시보니까 또 먹구싶따..🤤 반찬도 진짜 다양하게 많이 나왔는데 사진이 없네용? 물냉면이랑 된장찌개까지 다 나왔어요ㅎㅎ 특히 물냉면이 너무 제 취향이었어요🤤 부산에도 생겨줘라 솔밭가든!ㅠ.ㅜ 오리고기 먹었으면 당근 볶음밥두 먹어줘야겠죠? 처음엔 너무 배부르다가 맛있어서 계속 ..

일상/일기장 2021.02.21

누리과정 해설서_제 1부 누리과정의 이해 (8p~21p)

▶ 제1부 누리과정의 이해 ◀ Ⅰ. 누리과정 제정과 개정 유치원과 어린이집의 이원화된 운영 체제를 정비해야 할 필요성이 제기되며 누리과정이 제정과 개정되었다. (유치원-유치원교육과정, 어린이집- 표준보육과정으로 이원화되어있었다.) ■ 공통과정으로서 「5세 누리과정」 제정 2011년 「5세 누리과정」고시 - 국가의 책임을 강화하기 위해 교육과 보육을 통합한 일원화된 교육과정이 고시됨 - 5세 유아의 학비·보육료 지원을 전 계층으로 확대함 (무상교육) 2012년 「5세 누리과정」시행 - 유치원과 어린이집에 다니는 5세 모든 유아에게 공통으로 시행함 ■ 공통과정으로서 「3~5세 연령별 누리과정」 제정 유아교육과 보육에 대한 국가 책임이 강화 → 누리과정 적용 대상을 3~5세로 확대함 2012년 「3~5세 연령..

힘들었던 순간마다 나를 위로해주는 명대사들_유튜브 귤쟁이님❤

안녕하세요 혜야랑입니당😊 어제 저녁 유튜브 알고리즘으로 우연히 귤쟁이님 영상을 한 개 보게 됐어요 제목은, 힘들었던 순간마다 나를 위로해주는 명대사들! 제목처럼 정말 위로가 많이 되더라구요! 그래서 여기저기 친구들한테도 다 공유하고 블로그에도 소개해드리고 싶어서 이렇게 글을 쓰게되었습니당💕 사실 귤쟁이님을 연예의 발견 드라마 검색해보다가 처음 알게 된 분이셨는데 드라마 줄거리 편집을 진짜 정말 엄청나게 잘하시는 분이세요! 그래서 연예의 발견 처음부터 다 보긴 너무 길고 한 번씩 생각날 때 이분이 편집하신거 보면 진짜 명장면 다 들어가 있고 여운X1000000ㅜㅎㅎ 그래서 이번 영상도 그런 드라마 편집하신 건가 하고 봤더니.. 제목 그대로 여러 드라마 장면들을 편집해서 위로해 주는 영상이더라구요😭 여러 따..

일상/일기장 2021.01.21

2021 유치원 임용고시 기출문제 + 정답 정리 (기출문제 다운받는 사이트)

안녕하세요 혜야랑 입니다☺ 오늘은 2020년 11월 7일에 시행된 '2021 유치원 임용고시' 기출문제와 정답을 표로 정리해 보려고 해요! 먼저 기출문제를 다운받는 곳을 소개해 드리면 '한국교육과정 평가원'사이트->자료마당->기출문제->초등교사임용시험 에서 찾아볼 수 있어요! 노란색 동그라미에서 보이는 것처럼 연도별로 논술과 교육과정A, 교육과정B를 모두 다운받으실 수 있어요 저는 여기서 문제를 다운로드 받은 후 정리하기 쉽도록 화면을 캡처해서 한글파일로 다시 정리해보았어요 이렇게 문제 간격을 넓혀서 그 아래 관련 이론들을 필기할 수 있도록 했어요 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 이건 제가 한글 파일로 정리한 기출문제 A,B입니당 필요하신 분들을 다운받으셔서 문제 간격 자유롭게 설정하시고 복사하셔서 쓰세용❤ㅎㅎ 저는 ..

오호라 네일_ 너무 예쁘자나...❤

기분전환으로 오호라_ N 쉬라즈 네일 했어요❤ 평일에 기분도 꿀꿀하고 텅 빈 시간에 집에서 인스타를 보던 중 오호라 네일 중에 너무 마음에 드는 디자인을 발견해서 바로 구매했어요ㅎㅎ N쉬라즈 네일!! ✨영롱 영롱✨ 취향저격ㅎㅎ 택배는 어제 토요일 저녁에 도착했어요ㅎㅎ 택배 안에는 이렇게 설명서와 네일한통이 들어 있어요 안에 들어있는 것 을 살펴보면 네일 스티커? 와 알콜 솜, 우드막대, 네일파일이 들어있어요 저렇게 놓고 보는 것보다 손톱에 붙였을 때가 훨~~~~~씬 더 예쁜 네일이에요! ㅎㅎ 이걸 어떻게 조합할까 이렇게 저렇게 대 본 후 짜잔~ㅎㅎ 이렇게 붙여 보았어요❤ 다섯 손가락 다 다른 색인데 색 조합이 정말 예쁘지 않나요? 이거 디자인하신 분 정말 상 드리고 싶어요ㅠㅎㅎ👍💕 안에 설명서도 들어 있..

일상/일기장 2020.12.13

GS25 편의점 알바_두근두근 면접 후기

편의점 알바 경험이 없는 사람이 GS25 편의점 알바로 뽑힌 후기! Go GO~💕 1차 결과가 나오기 전 괜히 뒤숭숭한 마음에 알바천국을 들락날락하던 중 집 근처 GS25 편의점에서 알바를 구하는 글이 올라왔다! 4시간 전에 올라온 따끈따끈한 구인 글이었다ㅎㅎ! 시간은 토요일 12시부터 22시 까지! 요즘 알바가 하루에 세네 시간씩 하는 것 들에 비해 하루만 출근해서 10시간 동안 풀로 일하는 게 너무 마음에 들어 바로 지원했다. (다른 데서 이 삼일 일해서 받는 월급이랑 비슷한 게 제일 좋았다) 전화 지원 어어서 전화를 드렸더니 나이와 언제까지 일할 생각인지를 물어보셨다. 최대한 밝은 목소리로 인사드리고 오래 일 할 수 있다는 것과 집이 가깝다는 것을 어필했다. 그러자 이력서를 지참해서 방문해달라고 하..

일상/일기장 2020.12.11

[장학자료] 코로나 19 감염예방 관리 지침 정리

안녕하세요 혜야랑 입니다💕오늘은 제가 코로나 19 감염 예방 관리 지침에 대해 정리를 해 보았는데요예쁘게 정리할 시간은 없어서ㅜ 줄 글로 한번 제가 이해한 것들을 적어보려구 해요! 발열검사는 1일 2회이상 실시하는데요.하루 중 등교 시 측정과 점심시간 전 이렇게 2번 검사합니다.만약 통학버스를 이용한다면 탑승 전 발열검사를 하고 가급적 실외에서 측정해야 합니다.점심시간 전에는 교실에서 검사를 실시합니다. 이때, 우선적으로 비접촉식 체온계를 사용하여 측정하며37.5℃이상일 경우 안정(10분~30분)을 취한 후 고막체온계를 사용하여 재 측정합니다.이때 고막체온계는 귓볼을 약간 잡아당겨 측정부와 고막이 일직선이 되도록 마주보게 한 후 측정합니다. 건강한 성인과 어린이의 정상 체온은 36.1℃~37.2℃이며 평..

[장학자료] 2020 유치원 생활기록부 개정

안녕하세요 혜야랑 입니다ㅎㅎ💕 이번 2020년에 유치원 생활 기록부가 개정안 예고문이 나왔어요. 유아임용시험에 유치원생활기록부 문제가 나왔던 만큼 변경사항에 대해 자세히 알아보도록 할께요! 유치원 생활 기록부 개정 「유치원생활기록부 작성 및 관리지침」 일부개정(안) 행정예고 (2020년 7월 15일) 1. 개정이유 - 유치원생활기록부의 입력·서식, 정정, 보관·활용, 인적사항, 신체발달상황 작성 기준에 대한 유치원 현장의 개선 요구 사항을 반영함 - 유아 건강건짐에 대한 학부모 불편을 해소하고, 현장 업무 효율화를 위하여 유치원생활기록부에 건강검진 기록을 신설함 - 유치원 교육과정 고시(교육부 고시 제2019-189호) 및 전면시행('20.3.)에 따라 유치원원생활기록부 작성 및 관리지침의 내용과 별지 ..